ΔΩΡΕΑΝ ασκήσεις γυμναστικής και προπόνηση app

Τι κάνετε όταν δεν μπορείτε να βρείτε μια εφαρμογή για να κάνετε ό, τι θέλετε να κάνει; Δημιουργείτε τη δική σας. Αυτό είναι που ο λάτρης της γυμναστικής Adam έκανε όταν δεν μπορούσε να βρει μια εφαρμογή για να τον βοηθήσει με τις προπονήσεις του. Ο Αδάμ μίλησε με τον Kim στο επεισόδιο του The Kim Komando Show της 11ης Μαΐου και είπε την ιστορία για το πώς ήρθε να αναπτύξει την πολύ απλή ονομασία 'Gym Exercises & Workouts' για την Apple και το Android. Είπε ότι η εφαρμογή του ξεκίνησε ως απλό λεξικό εκγύμνασης. Τους πρώτους τρεις μήνες είχε 25.000 εγκαταστάσεις και τώρα έχει περίπου 5.500 καθημερινούς ενεργούς χρήστες. Η εφαρμογή σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τις δικές σας προπονήσεις, σαν μια λίστα με ασκήσεις ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προκαθορισμένες προπονήσεις.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Gym Exercises & Workouts

Η εφαρμογή του Adam είναι δωρεάν, επομένως υποστηρίζεται από διαφημίσεις, αλλά οι διαφημίσεις είναι ελάχιστες και θεωρήσαμε ότι είναι εύκολο στη χρήση και αξίζει να κατεβάσετε! Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να πραγματοποιήσετε λήψη αυτής της δωρεάν εφαρμογής από το iTunes ή το Google Play. Φαίνεται σχεδόν περιττό να συμπεριλάβετε οδηγίες για οδηγίες, επειδή η εφαρμογή του είναι πραγματικά απλή στη χρήση. Είναι η επιτομή της φιλικής προς το χρήστη! Όταν ανοίγετε την εφαρμογή, θα δείτε ασκήσεις που οργανώνονται από το τμήμα του σώματος που θέλετε να επεξεργαστείτε. Παρακάτω είναι ένα στιγμιότυπο οθόνης που δείχνει τις διάφορες ασκήσεις όπλων.Κάθε άσκηση περιλαμβάνει μια συνοπτική περιγραφή του τρόπου εκτέλεσης της άσκησης, μαζί με ένα κινούμενο GIF που δείχνει τις σωστές κινήσεις.Η εφαρμογή διαθέτει μια βιβλιοθήκη καθορισμένων workouts κατατάσσονται εύκολα, μέτρια και σκληρά. Θα βρείτε πολλούς συνδυασμούς για πράγματα όπως οι ώμοι και τα πόδια και το 'rock-hard abs'. Καθώς ασκείστε τις εργασίες σας, μπορείτε να καταγράφετε τα βάρη σας, τις επαναλήψεις και τα σετ έτσι ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε κάθε προπόνηση.Ή μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας προπονήσεις από την αρχή. Αυτό που μας αρέσει σε αυτή την εφαρμογή είναι ότι δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό ή να το συνδέσετε με τους κοινωνικούς λογαριασμούς σας για να το χρησιμοποιήσετε. Δεν συλλέγουν τα δεδομένα σας. παρέχουν δωρεάν εργαλείο άσκησης με ελάχιστη χορηγία. Εδώ δημιουργήσαμε μια προπόνηση για την 'Τρίτη' και προσθέσαμε τρεις ασκήσεις, έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε ποια είναι η εμφάνιση:

Άλλες λειτουργίες της εφαρμογής

Οι γυμναστικές ασκήσεις και ασκήσεις σάς επιτρέπουν επίσης να προσθέσετε σελιδοδείκτες για τα αγαπημένα και μπορείτε να ρυθμίσετε τα βάρη σε κιλά ή κιλά. Εκτός από αυτό, είναι μια απλή εφαρμογή που είναι εύκολη στη χρήση. Απολαμβάνω! Λήψη για iOS - Δωρεάν Λήψη για Android - Δωρεάν


indentsoft.com

Copyright © 2022 indentsoft.com. Ολα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.